In de ogen van de Boeddha is er geen zelf en geen ander.
Geen ik en geen jij,
geen deze kant en geen die kant.
Alles wat ontstaat,
ontstaat samen.
Zoals de golf en de oceaan,
verschillend van vorm
maar nooit gescheiden.
Zie je de bloem?
In haar schoonheid leeft de zon, de regen, de aarde,
en ook jij.
Wanneer je niets afwijst en niets vasthoudt,
Wanneer er geen binnen en geen buiten is,
verdwijnt de afscheiding,
en verschijnt de werkelijkheid van dat wat is.
WELKOM BIJ ARA
Elke golf verschijnt uit, en verdwijnt in de grote oceaan.
Alles wat in enige vorm ontstaat, lost ook weer op. Geen enkele vorm is blijvend.
Emoties, ervaringen, meningen, gedachten. Ze komen op, tonen zich, en verdwijnen weer.
Wat overblijft is dat waaruit alles verschijnt, en waarin alles weer verdwijnt.
Bij ARA wordt je uitgenodigd om vanuit dat bewustzijn te kijken, te voelen en te herinneren.
Bij ARA bied ik individuele begeleiding en trainingen rondom spiritualiteit en persoonlijke ontwikkeling.
Niet als methode of systeem, maar als uitnodiging om te leven vanuit je essentie.
Veel mensen dragen diep vanbinnen het gevoel niet goed genoeg te zijn. Omdat ze dit (bewust of onbewust) hun hele leven lang gehoord, gevoeld of geleerd hebben. Wat ik doe, is mensen begeleiden in het ontdekken van het vertrouwen in zichzelf. Vaak merken mensen na een paar gesprekken al dat ze zichzelf beter begrijpen.
Ze gaan zichzelf meer waarderen, zien hun eigen kracht, en beginnen keuzes te maken die echt bij hen passen.
Want de meeste mensen leven een leven zoals het toevallig gelopen is. Totdat ze op een punt komen waarop de vraag zich aandient: Wie ben ik? Wat wil ik nou echt?
Dat is wat ik doe: mensen begeleiden in hun ontdekkingstocht en ruimte creëren om terug te keren naar jezelf. Naar wat jij wil. Ontdekken wat nu echt bij jou past en wat niet (meer).
Worstel jij ook met dit soort vragen?
Zit je vast in belemmerende overtuigingen?
Verdrink je in je emoties?
Loop je telkens tegen dezelfde patronen aan?
Wil je leren vertrouwen op jezelf?
Keuzes maken vanuit jezelf?
Ben je op zoek naar zingeving?
Zit je op een spiritueel pad en zou je dit graag willen delen?
Ben je bezig met de vraag 'Wie ben ik'?
Op zoek naar verlichting en zelfrealisatie?
Een zoeker? Of op het pad van her-innering?
Neem contact met me op voor een vrijblijvende kennismaking.
EMO IN YOUR MIND
Emo in Your Mind is een 8-weekse training die je helpt om grip te krijgen op je emoties en gedachten. Je leert ze beter te begrijpen, waar ze vandaan komen en hoe je er op een gezonde manier mee om kunt gaan, zodat je zelf de regie houdt in plaats van dat ze jou overheersen.
In vier weken werk je aan je emoties: hoe je ze herkent, begrijpt en er gezond mee omgaat. Daarna richt je je vier weken op gedachten: hoe je negatieve patronen doorbreekt en meer rust en helderheid creëert. Het resultaat? Meer balans, rust en grip op je innerlijke wereld.
OVER MIJ
Ontdek meer over Wendy en ARA
De kracht onder mijn werkwijze
Hier lees je meer informatie over diverse inspiratiebronnen, technieken, zienswijzes en inspiratiebronnen die een onderdeel vormen in mijn aanbod.
Blogs en inspiratie
hier lees je allerlei artikelen, achtergrondinformatie en inspiratie.
GRATIS CONTENT
Download gratis en verspreid.